每日锻炼PRO

每日锻炼PRO这是一款能够让每个想要减肥的人量身打造的专属的计划软件。每日锻炼PRO每日只需几分钟时间, 即可到达调理身体, 强健体魄的效果。, 锻炼程式的介面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程式并照做即可!

每日锻炼PRO特色

10 种有针对性的 5-10 分钟锻炼

10-30 分钟随机全身锻炼

超过 100 种锻炼项目

全新的串流锻炼视频

男性女性都适用

显示如何进行锻炼的教学视频

每日锻炼PRO亮点

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep下载提供更加完善和专业的跑步指导。

- 分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

每日锻炼PRO功能

1.软件界面简洁，操作简单。

2.包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。

3.包含腹部、手臂、臀部、心血管和腿部锻炼。

4.提供随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式。