海豚睡眠最新官方版

海豚睡眠app是一款操作十分方便的手机助眠生活服务软件。海豚睡眠app拥有丰富舒缓催眠曲陪你入睡。睡前，用户可以在软件里学习冥想、呼吸、瑜伽等课程、减少你的压力，放松你的身体，有助于你更好的睡眠，睡觉的时候给你营造最温暖的睡前场景、取自自然大地上最纯净的声音，让你和大自然一起交融身心，还有更多ASMR音频等你来体验!

海豚睡眠app特色

温暖放松的助眠场景

夜窗听雨、山涧小溪、海底之谜等白噪音，采撷于山海间纯净的自然之音，音景交融，构筑唯美助眠场景;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音频，实时更新。

专业的冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程，分级分课时，根据睡眠情况自动推荐，有效地帮助睡前减压，快速入睡。

战胜拖延的早鸟计划

根据习惯形成原理制定的，以7天为一个周期的早睡早起挑战计划，助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯，提升睡眠效率。

海豚睡眠app优势

-32个高品质背景音频(包括乐器声、自然声音和轻音乐)

-支持添加本地音频，让你想听什么就听什么

-支持自定义混音，无限可能的组合待你来挖掘

-定时自动关闭，既贴心又实用

-声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小

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海豚睡眠app拥有温暖放松的助眠场景，拥有专业的冥想睡眠课程，还拥有治愈心灵的晚安互动等功能内容，可以帮助用户更好的睡眠。